少し浮上してきました [うつ_こころ]
今日はヘルパーさんが来て下さる日
先日、役場から届いた書類で委任状が必要なのに
同封されていなくて困っているとのこと
すぐにネットで調べて区役所のサイトから
ダウンロードできそうだったので
プリントアウトして、お渡しました
大変感謝され、ジーンと来ました
そうだ
私は人を喜ばすことが小さい頃から好きだったことを
思い出しました
ヘルパーさんが
料理をしている間もお喋りし
お掃除していてもお喋りし
いつも一人で話し相手がいない時間を
埋め尽くす位、話は弾みました
ふー
少し浮上してきたみたいです
ワクチン接種のことは
予約券が届くまで考えないと決めました
少し楽になりました
昼寝もできるようになりました
不安が大きかった頃は常に緊張していて
睡眠も浅くて寝られなくて・・・
私はこうして心が上下しながら生きて行くのだ
頑張らないよう頑張ります
先日、役場から届いた書類で委任状が必要なのに
同封されていなくて困っているとのこと
すぐにネットで調べて区役所のサイトから
ダウンロードできそうだったので
プリントアウトして、お渡しました
大変感謝され、ジーンと来ました
そうだ
私は人を喜ばすことが小さい頃から好きだったことを
思い出しました
ヘルパーさんが
料理をしている間もお喋りし
お掃除していてもお喋りし
いつも一人で話し相手がいない時間を
埋め尽くす位、話は弾みました
ふー
少し浮上してきたみたいです
ワクチン接種のことは
予約券が届くまで考えないと決めました
少し楽になりました
昼寝もできるようになりました
不安が大きかった頃は常に緊張していて
睡眠も浅くて寝られなくて・・・
私はこうして心が上下しながら生きて行くのだ
頑張らないよう頑張ります
よかった!
私も負けずに頑張らない様に頑張ります(笑)!!
by トモミ (2021-06-12 16:09)
>トモミさま
nice!&コメント ありがとうございます
ご心配をおかけしました
「頑張らないように頑張る」を合言葉にします
by たぃ (2021-06-12 16:39)
ノンビリ待ちましょう、もう少しすると申し込みも
混み合わなくなると思います。
by tarou (2021-06-12 16:55)
>tarouさま
nice!&コメント ありがとうございます
のんびり、ゆったりしようと思います
東京の自衛隊大接種会場も9割空いているとニュースで見ました
予約券が届いても、焦らないで過ごすことにします
ありがとうございます
by たぃ (2021-06-12 21:20)
楽になられて何よりです。
>人を喜ばすことが小さい頃から好きだった
これはすごく大切なことですね。
by いっぷく (2021-06-13 03:41)
気持ちを楽にする事が大切ですね。
私も接種券がいつ来るのか分からないですが、今の段階で考えるのは止めにしました。
by ぼんさん (2021-06-13 07:28)
浮上してこられて何よりでやす。
そうでやすね、仰るとおり、頑張らないように頑張ってくださいねでやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2021-06-13 17:21)
>いっぷくさま
nice!&コメント ありがとうございます
ご心配おかけしましてすいません
大切なことを心に秘め、毎日を過ごしていきたいと思います
by たぃ (2021-06-13 19:17)
>ぼんさん さま
nice!&コメント ありがとうございます
気持ちを楽にすること、結構大変だけれど、大切なことですよね
ぼんさん さんも、ワクチン接種のことを考えるのはやめているとのこと、それが良いと思います
不安ばかり抱えているとストレスになりますものね
by たぃ (2021-06-13 19:23)
>ぼんぼちぼちぼち さま
nice!&コメント ありがとうございます
ご心配をおかけしました
はい、頑張らないように頑張ります!!
by たぃ (2021-06-13 19:27)
こんばんは、光則寺の山アジサイにコメントを
有難うございました。
小さな鉢がたくさん並んでいます、ご住職さんは
山アジサイを集めるのが趣味の様です。
by tarou (2021-06-13 19:39)
>tarouさま
2度目のコメント ありがとうございます
あ、鉢の花でしたか、それで多くの種類があるのですね
ご住職さんのいい趣味ですね
by たぃ (2021-06-13 19:53)
ご訪問くださりありがとう
そしてniceありがとう
私もいつも体調に耳を傾けながら庭仕事や趣味を楽しんでいます
頑張らないように頑張る 良い言葉ですね
by kmama (2021-06-14 19:29)
たぃさん こんばんは
ほんと、頑張らないように頑張るのは大切なことですね。
by SORI (2021-06-14 19:48)
気持ちに元気が出てきて、良かったです。
by a-silk (2021-06-15 07:27)
お早うございます、鎌倉文学館(建物)にコメントを
有難うございました。
内部は撮影禁止で画像は有りませんが、鎌倉ゆかりの
作家さんの写真や資料の展示スペースと休憩室が有ります。
by tarou (2021-06-15 09:16)
>kmamaさま
nice!&コメント ありがとうございます
いつも体調に耳を傾けながら・・・
勉強になります
私の場合、躁状態になると何でもかんでも手を出してアップアップするし、鬱状態に落ち込むと身体が動かなくなるので困惑します
自分を見つめてちょうど良い状態になるよう気をつけます
by たぃ (2021-06-15 11:23)
>SORIさま
nice!&コメント ありがとうございます
難しいけれど「頑張らないように頑張る」でバランスを取っていこうと思います
by たぃ (2021-06-15 11:25)
>a-silkさま
nice!&コメント ありがとうございます
はい、不安になりそうになるものに、目を塞いで
徐々に元気になります
ご心配おかけしました
by たぃ (2021-06-15 11:29)
>tarouさま
3度目のコメントありがとうございます
今度、鎌倉に住む友人に、tarouさんがブログで紹介した場所を知っているか聞いてみますね
絶対知らない場所があると思います!
by たぃ (2021-06-15 11:43)
今回は前向きの記事で嬉しくなりました。
22日に2回目の接種です。受けて置いた方がいいと思いますよ。
by okko (2021-06-16 10:54)
>okkoさま
コメントありがとうございます
すいません、ご心配をおかけしました
でも精神的に上下するのが、私の病気なので
また落ち込んだブログを書いてしまいます
その時はご容赦を・・・
2回目のワクチン接種がもうすぐですね
予約が取れて本当に良かったですね
私は予約情報を調べすぎてパニックになってしまいました
接種券が届くまで、ほっとくことにしました
by たぃ (2021-06-16 11:58)