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ヤバイ時 [うつ_病気]

最近、外出を極端に嫌がります
コロナ禍であることも理由ですが
気力がないのです

できれば横になっていたい
でも夜、眠れなくなってはいけない
録画した番組でも見るか・・・
見る気が起きない

結局、スマホをいじるかノートパソコンでブログ巡りするか

気力がないというのは病気の症状ですが
いっぱい薬飲んでいるんだから
そろそろ卒業したい
来週、病院に行くから医師に相談だな

幻覚を見たり、死にたい気持ちになったり
急にハイテンションになったり
鬱に落ち込んだり

忙しいと言われれば、そうなんだけど
頓服を飲むほど
酷くないと思うのですが・・・

自分で答えを捻り出そうとするのがいけないのかな

最終的にはオグリと遊んじゃうんですけれどね
それができない時はヤバイです





nice!(15)  コメント(6) 
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コメント 6

tarou

こんばんは、紅葉の山手イタリア山・外交官の家に
コメントを有難うございました。
コロナ対策で撮影は出来ませんが、見学は出来ますよ。
外交官の家内部を前に撮影したものです。
https://youtu.be/arwSgMsmUq0

体調管理をしっかりして、外に出られるようになると
良いですね。

by tarou (2020-12-05 21:56) 

たぃ

>tarouさま

nice!&コメント ありがとうございます
動画とても素敵です、ありがとうです

体調、心配していただいて恐縮です
心が落ち着かないとこんな症状が起こります
浮上すれば通常に戻るので
それまでじっとしていれば良いのですが
なかなか上手くいきません
外に出られるようになりたいです
by たぃ (2020-12-06 11:12) 

okko

パソコンがアウトの時は淋しかったけど、早く治って救われました。外出は週2回の整形通い、残りの時間は1000個パズル、やり出したら止められません。上手く行ったときの快感!何とも言えません。
アグリちゃんがいるから、羨ましいです。

下を向かないで、前進あるのみですね。無理はダメよ。
by okko (2020-12-06 14:52) 

Edy

秋から冬になる季節はなんだか気分が沈むこともありますよね。無理せず、できることだけすれば良いと思います。世界は回りますが、立ち止まっても良い、皆が皆いつも歩き続けていなくても良いのだと思いますよ。
by Edy (2020-12-06 23:01) 

たぃ

>okkoさま

nice!&コメント ありがとうございます
パソコン治って良かったです
1000ピースパズルもなかなか頑張っていますね
無理せず、目の前にあることに集中します
ありがとうございます
by たぃ (2020-12-07 18:52) 

たぃ

>Edyさま

nice!&コメント ありがとうございます
そうですね、歩き続けるのはできません
自分のペースで出来る範囲を歩こうと思います
お優しいお言葉、ありがとうございます
by たぃ (2020-12-07 19:00) 

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