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女子会の準備 [うつ_こころ]

大学時代の女子メンバーでグループLINEを持っている

このメンバーで毎年年末に女子会を開いている

コロナ禍の4年間はオンラインで行った

今年は久しぶりにお店を予約してやろうかと考えました

毎年私がまとめ役をしている

みんな仕事が忙しいからね


一番優先に考えるのは、シカゴに住んでいる友人

一番先にLINEして帰国日程を聞いた

今年は年始寄りに休暇を取ったとのこと・・・

となると、年末帰省する友人達とぶつかるな

それなら三が日を越した日程で新年会にするか?

しかし丁度悪く、シカゴの友人はお母様と温泉旅行だそう


帰省する友人達が戻ってくるのはどのくらいか?

ギリギリ仕事始め前に日程を組めるかどうか?

LINEで声かけしたが、返事はまだ誰からも貰っていない

最初の最初で躓いてしまった・・・


※オリンピック アジア2次予選

日時:今夜(10月29日)、日本時間 21:00〜
対戦カード:ウズベキスタン女子代表 対 なでしこジャパン(日本女子代表)
テレビ放送:NHK【BS1 サブチャンネル】で生中継

第1節は7−0インド女子で快勝!!!
引き続き応援よろしくお願いします!!
勿論、私は見られません(泣)!!!










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オリンピック アジア2次予選、なでしこジャパン [うつ_楽しみ]

(この記事は10/25に書いています)

なでしこジャパン(サッカー女子代表)の
オリンピック アジア2次予選が26日〜始まります
前日の25日(これを書いている今)、
午前中まで放送・配信が未定でした

午後もう一度検索したら、
NHK BS1で放送が決まりました〜〜〜

ただ私はアンテナが老朽化したままにしているので
BSは見れませーん
ガビ〜ん

BSをご覧になれる方はどうか応援お願いします


<第1節>
日時:10月26日(木) 15:00キックオフ予定(日本時間 19:00)
対戦カード:なでしこジャパン(日本女子代表) 対 インド女子代表
会場:ウズベキスタン タシュケント/Lokomotiv Stadium
テレビ放送:NHK【BS1】で生中継


<第2節>
日時:10月29日(日) 17:00キックオフ予定(日本時間 21:00)
対戦カード:ウズベキスタン女子代表 対 なでしこジャパン(日本女子代表)
会場:ウズベキスタン タシュケント/Bunyodkor Stadium
テレビ放送:NHK【BS1 サブチャンネル】で生中継


<第3節>
日時:11月1日(水) 15:00キックオフ予定(日本時間 19:00)
対戦カード:なでしこジャパン(日本女子代表) 対 ベトナム女子代表
会場:ウズベキスタン タシュケント/Lokomotiv Stadium
テレビ放送:NHK【BS1】で生中継
(JFA.jpより引用)

くそ〜しょうがない、我慢しましょう











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新型コロナウイルス ワクチン接種7回目 [うつ_こころ]

封筒が届いてから約1ヶ月

やっと接種日がやってきました

病院はこの日14:30で終わりなんですが

コロナワクチン接種の為、開けてくれています

私の予約時間は14:40

急に寒くなったので半袖シャツにパーカーを羽織っていきました

この日は14:00までヘルパーさんが入っていたので

ヘルパーさんが帰ったら急いで着替えて雨戸を閉めて

オグリにお留守番をお願いして出発しました

なんとか間に合い、時間通りに始まりました

問診を院長がしてくれ、「たぃさんはワクチンの時必ず来るわね」

と言われ、失礼な!と思いながら

看護師さんにチクっとやられました

今までは翌日熱を出すのが通例の副反応でしたから

翌日は寝込んでいいよう予定のない日にしておきました


翌日は腕が重く、寒かったり暑かったりしたので、お昼まで寝ました

発熱あり、身体の節々が痛い

午前中は全く起き上がれませんでしたが

午後はこれなら動いても大丈夫だな

寝過ごしたけれど、いつもの朝のルーティンをこなし

が、食欲なし、オグリに遅くなった朝食をあげました

なんとか、新型コロナワクチン接種のイベントは終わりました


来年からは有償になるんだよなと考えると

接種する人はどのくらいいるんだろうと考えてしまいます

コロナが再燃しないことを祈ります










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牛乳 [うつ_こころ]

私は牛乳を飲むと下痢になります(汚い話でごめんなさい)

子供の頃は牛乳好きでこんなことはありませんでした

ただ、父がやはり歳と共に牛乳で下痢になる様になり

私がもらって飲んでいました

私が下痢する様になったのはここ5年くらい前から

今日も少しだけ余った牛乳を飲んだら

トイレから離れなくなりました

どうしたら治るんだろう

牛乳好きなのに、トイレに行かなければならないのは苦痛

こういう体質って治らないでしょうか・・・

ちなみに食物アレルギーはほぼありません

なんでかな〜?










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隠れるオグリ [うつ_オグリ]

最近、愛犬オグリが隠れて見えなくなることが増えました

お風呂場に隠れているんです

オグリはオシッコをお風呂場にしに行きます

だから汚れるのが嫌で、急いで迎えに行くのですが

どうも私がPCに向かっている時に

隠れることが多い気がします

ヘルパーさんに話したら、邪魔にならない様にしているのよ!

と言ったが、やはり自分(オグリ)を気にしてくれなくて寂しいのでは

ないだろうかと私は思います

でも構うとめんどくさそうな顔をしますが

イチャイチャはしてくれます

なんだろう?

今もPCに向かっているからオグリはお風呂場に・・・


オグリ、ママが寂しいから出ておいで・・・










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2024年賀状印刷の依頼 [うつ_お出掛け]

毎年、同じ印刷屋で年賀状を頼んでいました

それが今年になって閉店してしまいました
歩いて20分の最寄駅の近くにありました
便利だったのになあ・・・

次に近いのは、最寄駅から2駅先の店舗
駅から近くの所にあります

前回の記述に年賀状印刷のことを書いたら
依頼に行きたくてウズウズしてしまい
ヨガの後、お昼も抜いて、出掛けてしまいました

事前に素材を決定し、オグリの写真も確認し
店舗に連絡してお休みがないか確認して
(行こうと思っていた日はメンテナンス日でお休みでした、危ない!)
電話したら無性に行きたくなってしまいました

一種の躁状態

店舗に着いて、誰もお客さんがいないので
手取り足取り教えてもらいました
機械にiPhoneを繋げるのですが
最新のiOSに対応していないことを教わりました
私のは古いiPhoneなので大丈夫でした

そろそろ最新のiPhoneを購入したいと思っているのですが、、、
と尋ねたら、機械が対応できるようになったら問題はありませんよ

というので来年は問題ないようです

今月中に注文すると印刷代が20%割引+500円引きになるので
お得お得!!

出来上がるのは11月中旬
支払いは済ませてきてしまいました

ヨガの後によく出掛けられたこと!

帰り道、どこかでランチを食べようか
何か買い物をして行こうか悩みましたが
ケチって真っ直ぐ家に帰りました

日中暑かったので半袖Tシャツで出掛けました
外は秋の匂いがしました










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心療内科 [うつ_心療内科]

昨日(10/10)は心療内科の日でした

睡眠薬を飲んだか飲まなかったか分かるように
一行日記を書くように言われ
1ヶ月頑張ってみました

医師にシートを渡すと
約6割、睡眠薬を飲んでないわねと注意されました

でも睡眠薬を飲んで起きれなかったら怖いから
ヘルパーさんの来る日、ヨガの日の前日は睡眠薬を飲めないのです
飲まないと夜苦しむからできれば薬を飲んで欲しいと言われましたが
多分、無理です、起きれません
このスタイルはもう変えられないと思います

そしてアジア大会があったので、いつもよりは楽しく過ごしていた、と
言いました

11月にまた大会が始まるのでそれまでのんびりでつまらないなあ
まただらだらした生活になってしまいそうだから
気をつけます

と言って診察は終わりました


今月中に年賀状印刷をお願いに行きます
最寄駅の店舗が閉店してしまい
2、3駅先の店舗まで電車に乗らなければならないのですが
もう依頼方法が慣れてしまったのでちょっと遠くなっても
行ってこようと思います
今月中なら印刷代が20%オフになります

以前の記事に書きましたカレンダーやダイアリーといい
来年のものを準備する季節となりましたねえ

やっと秋らしい季節となったのに
もう・・・

焦らないでゆっくり生活しようと思います











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お出掛け [うつ_お出掛け]

10/6(金)お昼

金曜日は予定が何もないので
いつもお寝坊します

6日は9時に起きました
朝のルーティンをこなし
11時に急に思い立って
車を出して買い物に行きました

まずはガソリンスタンド
レギュラーが@164.0でした(割引含む)
安い方でしょ!

そして場所を変え
100円ショップとスーパーがくっついているショッピングモールに行き

100円ショップでは来年のダイアリーとカレンダーをメインに
一周ぐるっと回ったら1500円も買い物してしまいました
てへっ

そしてスーパーへ
調味料の詰め替えと
お昼に食べるお惣菜を買う予定で
一周したら1600円も買い物してしまいました
てへっ

駐車代は店舗利用するだけで2時間半タダ

良い買い物をしました

ちなみに100円ショップは毎年10月初旬に必ず行きます
翌年のダイアリーとカレンダーが売り始めるからです

特にダイアリーは人気があってすぐ売り切れます
ベーシックでとても使いやすいです

そして必ずと言って良いほど、オグリのおもちゃを買います
いっぱい買っちゃいます

オグリと遊ぶことを妄想しながら
ルンルンで帰路につきました










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スポーツ三昧 ※追記あり [うつ_楽しみ]

サッカー日本女子代表が出ているアジア大会

あれよあれよと勝ち抜き、決勝戦を残すのみとなりました

グループリーグ(予選みたいなもの)の最終戦から

有料ネット配信(U-NEXT)で見られるようになりました

初めの1ヶ月はタダなので、1ヶ月前に退会しようと思います

良かった見られて・・・

(※追記)TBSの地上波でもライブ放送決定したようです

決勝の相手は北朝鮮、なかなかの強敵です

10/6 21:00〜(日本時間)

大声出して応援するぞ〜〜〜〜〜



よく考えると東京オリンピック時には

こんなにサッカーにのめり込むとは考えてもいなかった

今は男子サッカーも見るようにしています

勉強になるから!

まだまだトンチンカンな解釈しかできないけれど

頑張って勉強します!

(※追記)

10/6(金)夜 アジア大会 日本代表女子サッカー 決勝戦

日本4−1北朝鮮 

なんと日本が優勝しました

応援ありがとうございました!










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オグリ、動物病院へ [うつ_オグリ]

9/29(金)10:00〜

オグリを動物病院に預けました
今回はシャンプーとレントゲンです

いつものようにオグリを預けて
私は一旦家に戻り、オグリのいない寂しい時間を過ごしました

ドラマの再放送を見たり、ブログ巡りをしたり
なんとか時間を潰し

午後の診察の始まりの4時までに
お化粧を直し、洋服を着替え、電話を待ちました

4:20ごろ電話がなり、動物病院からでした
「検査もシャンプーも終わりましたので
 迎えにいらしてください」

よし、ダッシュで病院に向かいました

診察室に入り、
検査結果を聞きました

胆嚢の石は見えなくなりましたが
前回見つけた腎臓の石は変わりなくあります

また脊椎が開いたり、くっついたりしています
老犬だからこういう症状は仕方がないのですが
無理させないようにしてあげてください
痛みなく過ごせているのは良いことだと思います

う〜ん、厳しい
やはり歳を重ねると仕方ないか・・・
でもボール遊びしないとストレスになってしまうし・・・
ほどほどにしてあげないといけないな

オグリは14歳
どうか長生きしておくれ!
いつまでも一緒に過ごそうね

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