睡眠障害

新しい抗うつ薬をもらって11日が経ちました

前と変わったところでは
・夜の睡眠中の中途覚醒が減ったような・・・
・朝、起きられず
・ヘルパーさんが来る時だけものすごくギリギリになって起きる
・何もない時はお昼まで寝てしまう→睡眠薬をやめてみる

自分で起きることができなくなりました
これでは何かあった時に困る

ちゃんと早起きできるよう、薬の調整をしなくては・・・
先ほども書きましたが先週末から
・「睡眠薬を止める」
チャレンジしてます

う〜ん、とにかくヘルパーさんに間に合うように起きたい
それを標準にして毎日同じ時間に起きたい
オグリが朝ごはんを我慢してくれていることが申し訳ない

体調悪いのは仕方がないので、横になるけれど

よし、頑張るぞ！

コメント 18

えーっ
お昼までお預けなんて可哀想！
自動給餌器等検討されてはどうですか？
自分がワンちゃんの立場だったらって考えてみてください。
病気とか関係ないですよ。
すごくストレス与えてしまいますよー。
ということは、お散歩とかもしてないんですか？
by 批判は覚悟の上 (2024-04-29 01:32) 

お薬の調整で早起き出来ると良いですね。オグリちゃんの朝ご飯のためにも頑張ってくださいね(^_^)
by ぼんさん (2024-04-29 05:49) 

＞批判は覚悟の上 さま

コメントありがとうございます
お書きになっている通り、オグリには迷惑を掛けていると思います
そのためには私が朝きちんと起きられるように早くならねば・・・
今朝はいつもの時間に起きれました
オグリにもちゃんと時間通りにご飯をあげられました
これが続くよう頑張ります
by たぃ (2024-04-29 16:09) 

＞ぼんさん さま

nice!&コメント ありがとうございます
お薬の調整といっても睡眠薬を飲まないことです
医師の指示を無視するということです
オグリの朝ご飯のためにも頑張ります
私が倒れるかもしれませんが・・・
by たぃ (2024-04-29 16:17) 

こんばんは、臥竜公園にコメントを
有難うございました。
あいにくの天気でしたが、池の回りの桜は
見事でした。
毎朝決まった時間に自然に起きられる様に
なると良いですね。
by tarou (2024-04-29 20:09) 

＞tarou さま

こんばんは
nice!&コメント ありがとうございます
臥竜公園のような公園が近所に欲しいです
贅沢な公園ですね
はい、毎朝決まった時間に、自然に起きられる様になりたいです！
by たぃ (2024-04-29 20:30) 

薬がなくとも、ちゃんと眠れますように!!!
by mayu (2024-04-29 21:19) 

オグリちゃんわかっていますよ。朝起きれますように。
by ニコニコファイト (2024-04-30 08:24) 

眠剤、無事中止出来ることを祈ってます！今回ダメでも、次の手もアルことと思います！！

by トモミ (2024-04-30 13:25) 

＞mayu さま

nice!&コメント ありがとうございます
薬と私との相性もありますので、すぐには無理だと思いますが
薬なしでも眠れて、ちゃんと起きられることを祈っています
ありがとうございます
by たぃ (2024-04-30 13:31) 

＞ニコニコファイト さま

nice!&コメント ありがとうございます
オグリには迷惑をかけてしまっています
オグリのためにも朝起きれる様になりたいです
by たぃ (2024-04-30 13:35) 

＞トモミ さま

nice!&コメント ありがとうございます
私が勝手に減薬すると医師も困ることは分かっているのですが
毎朝きちんと起きられる様になりたいのです
オグリにきちんと朝ごはんをあげたいのです
とにかく頑張ります
by たぃ (2024-04-30 13:45) 

90再過ぎた高齢者の睡眠時間は、５時間ぐらいで充分とか言いますけれど、寝付けないのは辛いです。内科の医師に睡眠導入剤を処方して頂いていますが、眠りは悪い方です。
オグリちゃんも分かって呉れていますよ、長い付き合いじゃありませんか。
by okko (2024-04-30 15:27) 

＞okko さま

nice!&コメント ありがとうございます
私も寝付けないのは辛いです、今は睡眠導入剤を飲んでいますが
夜中に目が覚めます、そうしているうちに朝方から眠りに入り、お昼まで寝てしまうことが週に多数回あります
オグリは私の横で気持ち良さそうに寝ているので、私が起き上がる時
起こしてしまいます、長い付き合いだからのほほんとしていますが
オグリのストレスになっていると気付かされ、何がなんでも早起きしようと思いました、頑張ります
by たぃ (2024-04-30 17:52) 

こんばんは、安養寺のしだれ桜にコメントを
有難うございました。
道路から立派なしだれ桜が見えたので、立ち寄った
お寺さんでしたが、立派過ぎるしだれ桜にビックリでした。
by tarou (2024-04-30 20:33) 

＞tarou さま

2度目のコメント ありがとうございます
そんなタイミングで出会ったお寺なんですね
あんなに立派な枝垂れ桜、サイコーですね
by たぃ (2024-04-30 20:38) 

こんばんは、高遠城址公園にコメントを
有難うございました。
タカトオコヒガン桜は、ピンク色が濃いようで
公園全体がピンク色に染っていました。
by tarou (2024-05-01 19:56) 

＞tarou さま

こんばんは
3度目のコメント ありがとうございます
公園全体がピンク色に！
とても良い時期に行かれましたね
by たぃ (2024-05-01 21:31)