SSブログ

暑かったり寒かったり [うつ_体調]

先日、寒くて暖房を低めにしてつけました
その翌日、暑くて窓を開けました

おテント様が眩しくレースカーテンを引きました
それだけでも汗が噴き出してきました

ヘルパーさんがお昼で帰り、おうちCOOPの配達を引き取り
最近睡眠障害が酷いので
午後少し横になりました
軽く小一時間うたた寝し、気持ちが良くなりました

起きてからブログ巡りをし、
汗かきかき記事を書いています

天気予報によると
来週は寒くなるとか・・・
いよいよ冬がやってくるのかな
いやまだ秋か?
本格的な秋がやってくるのか?

今月はオグリの病院、自分の心療内科以外
外出していない
比較的、楽な月になっています

でも体調はすこぶる悪い
睡眠薬が効いたり効かなかったり
日中横になって身体を休めたり

気候の変わり目は嫌い
身体に響く

気分転換に押し入れから漫画を引っ張り出しました
一番に目についたのは
「ベルサイユのばら」
多分、小学生の頃、初めて読んだもの

しばらくはこれで時間潰ししよう
懐かしいけれど
老眼でセリフが読めない
100匀の老眼鏡ではダメかな










nice!(20)  コメント(12) 
共通テーマ:健康

nice! 20

コメント 12

ぼんさん

最近は暖房をつけたくなる日もありますね。
部屋着を厚手の物に衣替え中です。
気候の変わり目は天候も不順で嫌ですね。お大事にされてください。
by ぼんさん (2021-10-16 05:44) 

a-silk

来週は朝は真冬の気温になりそうで、ファンヒーターの準備をしました。気温差が激しいと体調を崩しやすいですね。
by a-silk (2021-10-16 08:10) 

たぃ

>ぼんさん さま

nice!&コメント ありがとうございます
私も去年の冬服は何を着ていたのか思い出しています
洗い物をする時、腕をまくるのがめんどくさくて
七分袖にしていたような・・・覚えてない
そろそろ衣替えですね
by たぃ (2021-10-16 10:16) 

たぃ

>a-silkさま

nice!&コメント ありがとうございます
ファンヒーターの準備しているのですか!
ウチはガスヒーターだから一度試して
この冬を乗り越えられるか確認します
気候の変わり目は寝込むことが多いので
体調が崩れないよう、お互い気をつけましょう
by たぃ (2021-10-16 10:27) 

kmama

寒暖の差が激しいととても体にこたえますね
私は急に暑くなると体調を崩します
温暖化のせいなのか、ちょうどよい日が少なくなった気がします
by kmama (2021-10-16 19:51) 

mayu

季節の変わり目は、持病の片頭痛が頻発します。
身体は変化に敏感ですね。
by mayu (2021-10-16 21:46) 

raomelon

明日は今日より10℃も気温が低くなるとかw
寒暖差に気をつけたいですね。
風邪などひかれませんように!

ルーミーくんのお写真拝見しました。
落ち着いた綺麗なレッド
お出かけが楽しくなりそうな、素敵な相棒君ですね^^
わが家も、乗り回しがよくすごく気に入っています(^^)/
by raomelon (2021-10-16 22:22) 

たぃ

>kmamaさま

nice!&コメント ありがとうございます
今日は寒くて、身体が悲鳴をあげています
いつも通りの就寝前のお薬を昨夜の見ましたが
今朝は急に寒くて起きられませんでした
そうですね、気候の変化がおかしいのは
温暖化が関係しているのかもしれません
by たぃ (2021-10-17 13:21) 

たぃ

>mayuさま

nice!&コメント ありがとうございます
身体は変化に敏感ですね
偏頭痛お辛いですね
私は寝込みます、ひたすら横になります
どうぞご自愛下さい
by たぃ (2021-10-17 13:25) 

たぃ

>reomelonさま

nice!&コメント ありがとうございます
10°Cも低いのですか・・・
朝起きれないはずだ
お昼に起きて暖房つけました
お互い風邪を引かないよう、気をつけましょう

愛車ルーミー見ていただけましたか
あの色のルーミーはほとんど見かけないのですが
近所の動物病院の駐車場で全く同じ色のルーミーに遭遇しました
ビックリです
我が家でも小回りが効いて、運転し易い良い子です
by たぃ (2021-10-17 13:35) 

ぼんぼちぼちぼち

急激に寒くなりやしたね。
あっしは今日から衣替えして、薄手のコートでやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2021-10-18 13:39) 

たぃ

>ぼんぼちぼちぼち さま

nice!&コメント ありがとうございます
昨夜は寒かったですね
コートが必要な季節になったんですねえ
by たぃ (2021-10-18 14:50) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。