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三菱重工浦和レッズレディース第7節 [うつ_weリーグ]

vsジェフユナイテッド市原・千葉レディース

31日13時スタート

なんと選挙日です

選挙は朝起きたらすぐ行ってきました

試合結果は

1-2

負けました、、、

前回兄が推している選手がベンチ外でしたが
今回はスタメン(前半だけ)で出場

アウェイゲームをわざわざ見に行った兄は
悲しい結果を悔しんでいるでしょう



オンライン忘年会
日程や何のサービスを利用するかを
みんなに投げかけ、程なく決まりました

ヘルパーさんが無償で
お酒のつまみを作ってくれることになりました
そういうことが大好きなんですって!
非常に助かります

楽しみだな〜
これで睡眠障害が落ち着くといいな〜

明後日は心療内科の受診日なので
医師にじっくり話してみます
力まないように頑張ります


とまあ、悪いことと良いことのあったハロウィンでした










nice!(21)  コメント(12) 
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コメント 12

ぼんぼちぼちぼち

睡眠障害、落ち着くとよいでやすね。
睡眠障害の辛さは十二分に経験しているので、お辛さ、よく分かりやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2021-10-31 18:28) 

たぃ

>ぼんぼちぼちぼち さま

nice!&コメント ありがとうございます
ぼんぼちさんも睡眠障害で苦しんだ経験があるのですね
本当に辛いですよね
私がうつ病と診断された時は全く寝られない日々が続き、
ふらふらな私はいつも会社を遅刻していました
睡眠障害はその頃から始まっていました
未だに薬で眠る生活です
普通の生活を送りたいです
by たぃ (2021-10-31 20:13) 

raomelon

オンライン忘年会の準備
着々と進んでいるようで何よりです。
お料理好きのヘルパーさんの存在も頼もしいですね^^

明後日が受診日とのこと
現在の状態をしっかり伝え
良い方向に向かいますように!
by raomelon (2021-10-31 22:29) 

ぼんさん

オンライン忘年会、楽しみですね。
睡眠障害が良い方向に向かいますように(^_^)
by ぼんさん (2021-11-01 07:18) 

tarou

お早うございます、フラワーセンター(ハロウィン)に
コメントを有難うございました。
コウモリランとか知らない植物がいろいろ見られました。

今日から11月、今年も残り少なくなって来ましたが、
楽しいことを考えて安定して過ごせると良いですね。
by tarou (2021-11-01 07:39) 

たぃ

>raomelonさま

nice!&コメント ありがとうございます
オンライン忘年会はもう悩むことがなくなったので
あとは当日を待つのみとなりました、良かった
私の担当医師は、あまり好きではありません
でも今まで蓄積した私の情報を知っているので
他の医師に変えてもらうわけもいかず・・・
でもまあ、頑張ります
by たぃ (2021-11-01 19:29) 

たぃ

>ぼんさん さま

nice!&コメント ありがとうございます
はい、オンライン忘年会、あとは当日を待つのみです
楽しみにしています
睡眠障害、最近ひどいから、もう考えないようにしています
薬も変えたくないし現状の薬で調節してみます
ありがとうございます
by たぃ (2021-11-01 19:32) 

たぃ

>tarouさま

nice!&コメント ありがとうございます
今年もあと2ヶ月、早いものですね
コメントくださった通り
楽しいことを考えて安定して過ごせると嬉しいです
今から悩んでいてもしょうがないことに直面して苦しんでいます
心から吐き出して気持ちを切り替えようと思います
by たぃ (2021-11-01 19:38) 

okko

オンライン・忘年会なんて想像もできません。
もう取り残されたバアチャンですよ。
明るい方向を目指して・・・頑張り過ぎずにね。
by okko (2021-11-02 11:45) 

トモミ

な、何て素敵なヘルパーさん(笑)!
ほんと、いいことも悪いこともアルのが世の中ってヤツですね!!

by トモミ (2021-11-02 13:46) 

たぃ

>okkoさま

nice!&コメント ありがとうございます
オンライン、やってみると簡単ですよ
取り残されたなんて言わないでください
okkoさんがしてきたことはビックリすることばかりですもん
okkoさんがパソコン使いこなしているのは凄いことですよ
by たぃ (2021-11-02 18:26) 

たぃ

>トモミさま

nice!&コメント ありがとうございます
素敵なヘルパーさんでしょ!
まだまだ先の忘年会ですが、今から楽しみです

今日は心療内科に行ってきました
睡眠障害に苦しんでいると気持ちを吐き出してきましたが
薬の変更はなし、私が調節を頑張ることに
何か指導とかあったら嬉しいのになあ
by たぃ (2021-11-02 18:31) 

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