11月1日

なんかこう、、、頭がぐちゃぐちゃ

まずは兄の誕生日
11月2日なのでお祝いメールを送ったら
11月1日に送ってしまい謝りのメールを再度送った

11月1日は心療内科受診日なので
減薬して早起きしました
５時に起きれたので
前夜に放送された星野源のオールナイトニッポンを
見逃し配信（ラジコ）で時間潰ししようと思ったら
放送は前夜ではなく当夜だった

仕方なく朝テレビを見ようと思ったら
あずみん夏休み・・・


どうも1日体内時計がずれているらしい

心療内科も間違えそうになった（危なかった）

そういえば幻覚も見たなあ

心療内科に行くの気をつけよう

いつもなら銀行の通帳に記帳するのですが
通帳を以って行くのを忘れた


でも一日一善を目指している私は
電車・バスの中で席を譲ったことは良いことだ

よし、復活してきたぞ

2日は減薬してヨガだ！！！

コメント 12

そういう日ってありますよね。私は再来週、通院予定があるのですが、来週と勘違いしていました。予定はスマホと紙の手帳の両方で管理をして間違いの無いようにしているのですが。。
ヨガ、頑張ってください(^_^)
by ぼんさん (2022-11-03 05:28) 

お早うございます、横蔵寺の紅葉にコメントを
有難うございました。岐阜の山奥に有る紅葉の
綺麗なお寺さんで、美濃の正倉院と言われるだけ
あって、宝物館にはたくさんの鎌倉時代の仏像
が置かれていました。
私も昨日は、一日間違えて道が空いていると
思ったら、今日が旗日でした。

by tarou (2022-11-03 08:26) 

＞ぼんさん さま

nice!&コメント ありがとうございます
そういう日ってありますよね！！
私はリビングのカレンダーと手帳で管理しています
でも間違えちゃいますね〜頭で覚えてると慢心しちゃいます
ヨガ、早起き出来ました！
by たぃ (2022-11-03 15:53) 

＞tarou さま

nice!&コメント ありがとうございます
美濃の正倉院と呼ばれているのですか！それは素晴らしい
tarouさんにも間違えることあるんですねフフ
几帳面な方とお見受けしてました(^-^)
by たぃ (2022-11-03 15:58) 

こんにちは　初めまして(^_^)/*
チョイうっかりが多かった日でしたね。
バスの中で席を譲ったことで復活の兆し有り、ヨガで頑張れ( ^o^)ノ*
by お散歩爺 (2022-11-03 17:32) 

睡眠のリズムが狂うと、時間間隔も狂ってきますね(/_;)
by mayu (2022-11-03 20:51) 

＞お散歩爺さま

こんばんは！
nice!&コメント ありがとうございます
早速のご訪問 ありがとうございます
なんだか旗日も忘れていました
おっちょこちょいな日が続いています
愛犬オグリのご飯も遅れました
休められる時は横になろうと思います
by たぃ (2022-11-04 19:46) 

＞mayu さま

nice!&コメント ありがとうございます
そうなんです！睡眠のリズムは大切です
だから私は睡眠薬の調整が難しい
医師の通り飲むと朝が起きれなくなり
減薬すると（医師の指示のもと）３時とか４時とか５時とかに
起きてしまいます
寝坊する方がリズムが崩れやすいです
もう何年も薬を飲んでいますが、未だはっきりした効果が現れないです
mayuさんも眠れるようになると良いですね
by たぃ (2022-11-04 19:53) 

お早うございます、華厳寺の紅葉にコメントを
有難うございました。
西国三十三番満願霊場は、綺麗な紅葉で人々を
迎えていました。今度は桜の咲くころに訪れて
見たいです。
by tarou (2022-11-05 09:30) 

＞tarou さま

二度目のコメント ありがとうございます
三十三番満願霊場というだけで厳かな感じがします
桜の咲く頃も素敵なんでしょうね
by たぃ (2022-11-05 09:45) 

お元気そうで、なにより！！
クスリが減るのは、嬉しいことですねぇ。
ブログを始められたら、お元気になられた、前向きになられた感じを受けますけど。
by okko (2022-11-05 10:58) 

＞okko さま

nice!&コメント ありがとうございます
私の場合、薬が減るというより、早起きするために無理矢理減らしているんです
昔は死にたい死にたいと心の声をこぼしていましたが、読む方には気持ち悪いだろうなと思い、出来るだけ書かないようにしました
仕方なく前向きです・・・出来るだけ楽しかった出来事を書いています
by たぃ (2022-11-05 18:48)