歯科検診：そううつの闇を彷徨う：SSブログ

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歯科検診　[うつ＿お出掛け] [編集]

７月の中旬に歯医者から葉書が届きました
歯科検診のお知らせでした

８月の猛暑の中を出掛けるのは危険と考え
少しほっておきました

通常、ハガキがきてから電話すると
１か月以上先の予約になります

今回も８月に入ってから電話したら
９月の予約になるだろうと思いながら
電話したところ

８月初旬に入れます・・・とのこと。。。

歩いて20分のところを炎天下で歩けと！
私、溶けちゃうよ
と思いながら予約を取りました

そして行ってきました
前回から歯間ブラシを使うように指導され
3か月使ってみましたが
奥歯が難しくてイライラします、と医師に伝えました

奥歯は難しいから下からスライドさせるようにやってみて、と言われました

なぜ歯間ブラシを使うことになったかというと
前回、治療する程のことはない虫歯があるから
歯間ブラシを使って磨いてみてくださいと言われたからです

今回行った時はその話が出なかった
ちゃんと磨けているのかな？

今回は
右下の一番奥の歯肉が歯磨きすると痛かったので
チェックされるかなと思っていたのですが
歯科に行く前日に痛みがなくなりました

歯科のチェックも入らなかったので
黙っていました

よく磨けていますよ、とお褒めのお言葉を貰い
大満足

どこかカフェで休憩したかったのですが
オグリが待っているし
お金ももったいないしで帰路につきました

あまりにも汗をかいたので
服を洗濯しました

洗濯が終わるまでの間
ノンアルコールビールを飲みました、美味しかった〜

次回もよく磨けてると言われるよう頑張って歯磨きします

※サッカー女子ワールドカップ準々決勝はvs強豪スウェーデン
　アメリカを下したスウェーデンです

　8/11(金)　16:10〜　NHK総合にて放送されます
　お時間のある方は応援お願いします

2023-08-09 00:00 nice!(22) コメント(14)
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私は来月が歯の定期健診の予定です。1日3回、歯磨きをしていますが、どうしても歯石（歯垢）があると言われてしまいます。。。
by ぼんさん (2023-08-09 05:27)

お早うございます、霊峰市房山にコメントを
有難うございました。
この時は11月初めなのに、九州で雪を見るとは
ビックリでした。
歯間ブラシは、物を食べたら使っています。
私は、デンタルプロの歯間ブラシI字型（普通）を
使っていますが、これが持ち運びにも便利です。
https://www.dentalpro.co.jp/product/i_brush/i_15.html
by tarou (2023-08-09 08:01)

＞ぼんさんさま

nice!&コメントありがとうございます
う〜ん、強く磨いていませんか？優しく磨くよう、私は指導されました
定期検診で磨き方を習うと良いですよ
by たぃ (2023-08-09 10:40)

＞tarou さま

おはようございます
nice!&コメントありがとうございます
11月初めで九州で雪山を見られたのですか？それはビックリしますね
私が使っている歯間ブラシはL字型のものを勧められました（細め）
tarouさんが常時持っていられることにもビックリしました
by たぃ (2023-08-09 10:48)