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どうぞ良いお年を [うつ_こころ]

先日、心療内科に行ってきました

4週間おきに行くので
毎日一行日記を記入し
医師に見せます

医師がそれを確認しながら
私が口頭で補足し
その時の心境などを話します

睡眠薬をいじると幻覚を見るので
黙っていたのですが
睡眠薬を一錠減らしていることを
正直に話し、薬を減らしてもらいました

眠りが浅く幻覚をみるのと
寝坊するのとどっちがいいか
分からないですが
お昼近くまで寝るのは辛い

起きれなくて自己嫌悪になるから
医師からは減らして良いと言われました


きちんと年末の挨拶をして
診察室から出てきて
おトイレを借りて
待合室に戻ったら
受付に医師がいました

スタッフさんがまたお休みのようで
医師が会計や次の予約を取ってくれました

いつもの金額と違う請求書をもらい
その通りお金を払ってきました

行きのバスが順調だったお陰で
スムーズにことが運び
帰りのバスが遅れてきたのが
気にならないくらい気持ちが良かったです

いつもより一本早いバスに乗り
愛犬オグリに早く会いたい一心で
一日をがんばりました

ご褒美ののり巻きを購入し
マックでポテトSとアイスコーヒーを注文し
10分で食事し
バスに乗りました

家に着いて
オグリに出迎えてもらい
すぐに横になりました
ちょっとだけ休んで
オグリと遊んで
ご飯の時間まで
お休みしました


あ〜これで今年最後の心療内科が終わりました
疲れました〜


では、
今年1年お付き合いくださいまして
ありがとうございました
来年も幸多き年になりますようお祈りしております
マスクの必要のない世の中になると良いですね










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コメント 22

ぼんさん

お疲れ様でした。1日頑張った自分へのご褒美、良いですね(^_^)
来年こそはマスクの無い世界になって欲しいですね。
良いお年をお迎えください!
by ぼんさん (2021-12-31 06:34) 

芝浦鉄親父

来年もオグリさんの可愛い写真、楽しみにしています!
今年は、ありがとうございました。
佳き、お正月をお迎えください。。。
by 芝浦鉄親父 (2021-12-31 08:43) 

okko

記事を拝見するごとに、快調に恢復されているようで、何よりもうれしいです。オグリちゃんがいるだけでもしあわせだなぁと思います。
ポピーは養子に出してしまったし・・淋しいですよ、毎日が。

よい年をお迎えくださいね。
by okko (2021-12-31 10:42) 

たぃ

>ぼんさん さま

nice!&コメント ありがとうございます
本当に、来年こそはマスクの無い世の中になって欲しいですね
ぼんさんも良いお年をお迎えください!
by たぃ (2021-12-31 11:20) 

たぃ

>芝浦鉄親父 さま

nice!&コメント ありがとうございます
可愛く撮れるかは?ですが
要所要所でオグリの写真をアップしたいと思います
リクエストありがとうございます
芝浦鉄親父さんも良いお年をお迎えください!
by たぃ (2021-12-31 11:25) 

たぃ

>okkoさま

nice!&コメント ありがとうございます
私のことを案じてくださいましてありがとうございます
どうもやるべきことがあると夢中になる性格らしく
そして愛犬オグリがいてくれるお陰で
幸せに生活できています
やり過ぎを十分気をつければ躁にもならず
落ち込んだ時は横になるに限ります
そうやって自分を守ってこれました
okkoさんも良いお年をお迎えください!
by たぃ (2021-12-31 11:35) 

(。・_・。)2k

今年もありがとうございました
新年もよろしくお願いいたします
佳い新年をお迎え下さい


by (。・_・。)2k (2021-12-31 13:53) 

kmama

良い一日でしたね
穏やかに気持ちよく過ごす術は人それぞれ
自分なりの過ごし方、私も大切にしています
どうぞ良いお年をお迎えください
by kmama (2021-12-31 14:15) 

mayu

お疲れさまでした。
来年もよろしくお願いいたします
よい新年をお迎え下さい
by mayu (2021-12-31 15:21) 

tarou

こんばんは、東勝寺跡にコメントを
有難うございました。
コロナで始まりコロナで終わる一年でしたが
最後は、鎌倉の紅葉散歩やハイキングを楽しみ
元気を取り戻しました。来年はもっと歩きたいと
思っています。
2021年も残り少なくなって来ました、
良いお年をお迎えください。
by tarou (2021-12-31 21:17) 

たぃ

> (。・_・。)2k さま

nice!&コメント ありがとうございます
こちらこそ今年一年ありがとうございました
新年も宜しくお願いします
もうすぐで新年ですね
by たぃ (2021-12-31 22:28) 

たぃ

>kmama さま

nice!&コメント ありがとうございます
おっしゃる通りだと思います
私は愛犬オグリが一番大切
オグリを中心に生活しています
そんな生活も良いですよね
あと1時間半弱で今年も終わります
来年も宜しくお願いいたします
by たぃ (2021-12-31 22:38) 

たぃ

>mayu さま

nice!&コメント ありがとうございます
いつもmayuさんのブログで癒されています
来年もどうぞ宜しくお願いいたします
by たぃ (2021-12-31 22:41) 

たぃ

>tarouさま

nice!&コメント ありがとうございます
紅葉散歩やハイキングをすることで
元気を取り戻したとのこと
とても素敵なことだと思います
今年もあと1時間半弱です
来年もいろいろなところを紹介してくださいね
楽しみにしています
by たぃ (2021-12-31 22:45) 

yam

明けましておめでとう御座います。
旧年中は何かとお心遣い頂き有り難う御座いました。
本年もかわらぬお付き合いの程、宜しくお願い申し上げます。
by yam (2022-01-01 10:30) 

たぃ

>yamさま

nice!&コメント ありがとうございます
明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願いいたします
いつもnice!逃げですみません
by たぃ (2022-01-01 21:07) 

(。・_・。)2k

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します

by (。・_・。)2k (2022-01-02 13:45) 

たぃ

> (。・_・。)2k さま

nice!&コメント ありがとうございます

明けましておめでとうございます
自分よがりな記事ばかりですが
今年も宜しくお願います
by たぃ (2022-01-02 13:56) 

ぼんぼちぼちぼち

明けましておめでとうございやす!
仰るとおり、早くマスクしないでも済む生活がくると良いてやすね。
by ぼんぼちぼちぼち (2022-01-02 14:32) 

たぃ

>ぼんぼちぼちぼち さま

nice!&コメント ありがとうございます
そして
明けましておめでとうございます
いつも家にこもっているので、今時のことを知らない馬鹿者ですが
今はウレタンマスクも布マスクも使用している人は少ないとか!
安全性の面で不織布マスクの人が多いと知りました
元日に出掛ける時は気をつけて不織布マスクで出掛けました
色々知らないことがあるのね〜と感心しました
本当にマスクなしでも生活できるようになると良いですね
by たぃ (2022-01-02 15:08) 

てんてん

昨年は大変お世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
飲みに行ってカラオケ歌いたいです。
もうかれこれ2年近く自粛しています^^;
by てんてん (2022-01-02 23:31) 

たぃ

>てんてんさま

nice!&コメント ありがとうございます
今年もどうぞ宜しくお願いいたします
飲みに行ってカラオケですか〜
なかなかこのご時世には難しいですね
元日の百貨店では、自粛してんのかよと思うくらい
すごい人混みでした
お義姉さんは買い物がしたいのだけど
レジがすごい行列で大変だったと言ってました
元日くらいは・・・と思っているんでしょうね
今後オミクロン株が大流行したら、またステイホームが
復活しそうですね
まだまだ続きそうですね・・・
by たぃ (2022-01-03 10:12) 

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