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躁状態に・・・ [うつ_こころ]

先日、お昼にお風呂に入りました

丸一日寒い日だったので
早く出て、オグリの為にガスヒーターを出してあげたかったのです
オグリ一人の間はヒーターを出すのは怖いので・・・

嫌々お風呂に入るのですが
湯船に浸かっている時、
来年の2月に行う青色申告の時、プリンターのインク交換を済ませていないと
提出する書類が色抜けしてしまうなあ、
今はシアンとブラックが少ないと警告メッセージが出ているのに
交換してくださいというメッセージが出ないことを思いつきました

以前使っていた時のプリンターは交換メッセージが出ないのに
交換してしまって壊れたことがあります

いてもたってもいられず、お風呂から出て
バスタオルを体に巻いて
自分の部屋にダッシュしました

躁状態になってしまいました、もう止まりません


どうすればいいか、悩み
そうだ!
クリーニングをすればインクを消耗するのでやってみよう

見事に一発目でシアンの交換のメッセージが出ました
急いで交換し、ブラックはどうしようと思ったら
次の指示でブラックの交換のメッセージが出ました

両方のインクを取り替えることができ
テスト印刷でも色が出ていることが分かりました

そうしている間に髪についた水滴がポトリポトリ落ちています
全然気にしないで、興奮したままお風呂に戻りました
自分の部屋で寒いと感じませんでした
お風呂に浸かってやっと感覚が戻ってきました
あったか〜い!


お風呂を出て、髪を乾かし、それからでも出来たこと

私は不安に思っていることを
すぐに取り掛からないと気持ちが収まらない・・・

私にとっては真面目な事だけれど
普通に考えては、しないこと

その後は気分が悪くなり

ご飯も喉を通らない

横になって動けなくなりました

オグリに夕飯をあげ

そのまま横になって夜になってしまいました

真夜中に起きてお腹が空いたので
カップラーメンで済ませました

翌日はヨガ

起きられるかな・・・

どうしたら躁状態が治るんだろう・・・










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