SSブログ

睡眠 [うつ_こころ]

(11/2に書いています)

4日は4時に起きようと思います

兄とサッカー観戦する為です

2日から緊張しているのか、全然眠れません

1日夜は深夜1時に寝ましたが、4時半には目が覚めてしまい

横になっても全然眠れず、起きてしまいました

ヘルパーさんが来る日だから7時に起きれば良いのだけれど

眠れない、睡眠薬を抜いているとはいえ、早すぎます

新年会(女子会)のお店探しでもするか・・・

まだ人数が決まってないから予約はできないけれど

お店が大体決まると気持ちが楽になるからそうしよう


ビビりだからしょうがないけれど

睡眠はきちんと取りたいなあ



※オリンピック アジア2次予選

第3節は2−0でベトナムに勝利
やったー1位通過だー
次は来年2月に北朝鮮と対戦
頑張れ〜〜〜


※三菱重工浦和レッズレディースはAFC女子クラブ選手権に出場します
(AFC Women's Club Championship 2023 - Invitational Tournament)
 11/6 スリー・ゴクラム・ケララFC(インド)
 11/9 バンコクFC(タイ)
 11/12 花蓮女子FC(チャイニーズ・タイペイ)

 ハードスケジュールです、頑張れ!浦和レッズレディース!










nice!(24)  コメント(14) 
共通テーマ:健康