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イヤイヤモード [うつ_こころ]

今日はオグリに起こされても
お昼まで寝たり起きたりを繰り返しました

火曜日は午後を使ってヌルいお風呂に長めに入り
疲れを取る日にしているのですが
それを用意するのが面倒で
お風呂を出てから洗濯するのが嫌で
ついついイヤイヤモードに・・・

明日は午前中オンラインヨーガ
起きれなかったら怖いので
今晩の睡眠薬を切ります
良いことするのに、悪いことしなくちゃいけないのは
なんか変だぞって思いますが
仕方ありません

睡眠薬飲まなくても寝られるようになりたい

今日は一つ良いことが!
契約している不動産屋さんから年間収支報告書が届きました
これで青色申告に必要な書類が揃いました
父から相続した、たった一部屋を人に貸すのに
こんなに苦しみがあるとは・・・
リフォーム代をペイ出来るまでは続けなくてはイケません

もちろん、今日も税務署の書類は届きませんでした
でも到着するまで考えないことにしています
年に一回のイベントだと思って頑張ります

まずは明日早起きすること
オンラインヨーガで全身リラックスすること
これに集中します









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