イヤイヤモード [うつ_こころ]
今日はオグリに起こされても
お昼まで寝たり起きたりを繰り返しました
火曜日は午後を使ってヌルいお風呂に長めに入り
疲れを取る日にしているのですが
それを用意するのが面倒で
お風呂を出てから洗濯するのが嫌で
ついついイヤイヤモードに・・・
明日は午前中オンラインヨーガ
起きれなかったら怖いので
今晩の睡眠薬を切ります
良いことするのに、悪いことしなくちゃいけないのは
なんか変だぞって思いますが
仕方ありません
睡眠薬飲まなくても寝られるようになりたい
今日は一つ良いことが!
契約している不動産屋さんから年間収支報告書が届きました
これで青色申告に必要な書類が揃いました
父から相続した、たった一部屋を人に貸すのに
こんなに苦しみがあるとは・・・
リフォーム代をペイ出来るまでは続けなくてはイケません
もちろん、今日も税務署の書類は届きませんでした
でも到着するまで考えないことにしています
年に一回のイベントだと思って頑張ります
まずは明日早起きすること
オンラインヨーガで全身リラックスすること
これに集中します
お昼まで寝たり起きたりを繰り返しました
火曜日は午後を使ってヌルいお風呂に長めに入り
疲れを取る日にしているのですが
それを用意するのが面倒で
お風呂を出てから洗濯するのが嫌で
ついついイヤイヤモードに・・・
明日は午前中オンラインヨーガ
起きれなかったら怖いので
今晩の睡眠薬を切ります
良いことするのに、悪いことしなくちゃいけないのは
なんか変だぞって思いますが
仕方ありません
睡眠薬飲まなくても寝られるようになりたい
今日は一つ良いことが!
契約している不動産屋さんから年間収支報告書が届きました
これで青色申告に必要な書類が揃いました
父から相続した、たった一部屋を人に貸すのに
こんなに苦しみがあるとは・・・
リフォーム代をペイ出来るまでは続けなくてはイケません
もちろん、今日も税務署の書類は届きませんでした
でも到着するまで考えないことにしています
年に一回のイベントだと思って頑張ります
まずは明日早起きすること
オンラインヨーガで全身リラックスすること
これに集中します