どうぞ良いお年を

先日、心療内科に行ってきました

４週間おきに行くので
毎日一行日記を記入し
医師に見せます

医師がそれを確認しながら
私が口頭で補足し
その時の心境などを話します

睡眠薬をいじると幻覚を見るので
黙っていたのですが
睡眠薬を一錠減らしていることを
正直に話し、薬を減らしてもらいました

眠りが浅く幻覚をみるのと
寝坊するのとどっちがいいか
分からないですが
お昼近くまで寝るのは辛い

起きれなくて自己嫌悪になるから
医師からは減らして良いと言われました


きちんと年末の挨拶をして
診察室から出てきて
おトイレを借りて
待合室に戻ったら
受付に医師がいました

スタッフさんがまたお休みのようで
医師が会計や次の予約を取ってくれました

いつもの金額と違う請求書をもらい
その通りお金を払ってきました

行きのバスが順調だったお陰で
スムーズにことが運び
帰りのバスが遅れてきたのが
気にならないくらい気持ちが良かったです

いつもより一本早いバスに乗り
愛犬オグリに早く会いたい一心で
一日をがんばりました

ご褒美ののり巻きを購入し
マックでポテトSとアイスコーヒーを注文し
10分で食事し
バスに乗りました

家に着いて
オグリに出迎えてもらい
すぐに横になりました
ちょっとだけ休んで
オグリと遊んで
ご飯の時間まで
お休みしました


あ〜これで今年最後の心療内科が終わりました
疲れました〜


では、
今年1年お付き合いくださいまして
ありがとうございました
来年も幸多き年になりますようお祈りしております
マスクの必要のない世の中になると良いですね