オンラインヨーガ

水曜日午前中はオンラインヨーガの日
気持ち良かったです

前日の就寝前の薬の中から睡眠薬を切って
敢えて眠れないようにしないと早起き出来ません
ヨーガのために、薬を減らすのはどうかと思いますが
受講料を払っているので休みたくないのです

それでもヨーガに集中すると最終的にリラックス効果が得られるので
毎回楽しみにしています（早起きは嫌だけれど）

今日は青空だけど強風です
天気予報では雨または雪がちらつくとか
愛車でガソリンスタンドに行きたかったのですが
家で大人しくしていようと思います
焦って行くのは危険です

さあ、午後は何しよう
書類整理でもしてみようかな
さあ、私に出来るでしょうか