心療内科

心療内科に行った日は都内に雪が降りました
電車から見た、目黒川の桜はまだ２分咲きくらいでした

最近、心療内科の受付スタッフがお休み？していて
医師が代わりをしています

そのお陰でいつもより30分早く予約ができます
いつもだったら午後の開始時間の14時に予約を
するのですが、
今は先生ができると判断しているのか
13時30分にはじめてくれます

そうすると帰りの電車、バスの時間が
うまいように合い、早めに家に着くのです


では診察はどうだったかというと
ほぼ睡眠障害の話でした
新しく追加した薬をどうするか
もう少し試してみるか
私は頑張って６週間、飲み続けました
ネットで調べると体重増加の副作用があると書いてありました
もう飲みたくありません

薬を飲むとお昼まで寝てしまいます
1日が台無しです

結局、処方してもらいませんでした
いつもの睡眠薬ももっと軽いものに変更しました
これで寝すぎることが改善できるといいな

早く起きる必要がある時は
睡眠薬を切ります
眠れないで横になっているのは辛いから
頑張れる時は起きちゃいます
体調悪くなったらいつでも昼寝します

結局は自分で調節しちゃいます
だったら薬はいらない

薬は少なくしたい
毎食後10錠飲んでいます
恐ろしい